<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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<원격지원>요청하는 방법
정혜언
2009-08-07
산후요가질문
산후요가에 보니 산후 1달,2달,3달이 있던데 산후 한달후부터 해야하는건가요?
아님 더 일찍 시작해도 되나요?
한달정도는 팔에 무거운것도 들지 말라던데...
좀 더 일찍 몸매를 가꾸고 싶은데... 다이어트요가는 산후 언제쯤 부터 해도 되나요?
