<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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스마트폰, 아이패드 동영상가능
<원격지원>요청하는 방법
2009-12-17
RE : 임산부요가
안녕하세요. 홈요가입니다.
임산부요가는 가능한
4개월부터 시작하시는게 좋습니다.
4개월 이전 시기는 안정을 하는 시기라
간단한 좌선이나 복식호흡만 진행하시고
4개월 이후부터 수행 하시기 바랍니다.
감사합니다.
------------------------원 문------------------------
임산부요가 신청하려하는데요
몇주부터 할수 있는건가요?
