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	비비안	2012-09-04
	나만의 다이어트 비법(?)
말이 비법이지 방법은 별것없습니다 꾸준한 운동과 음식조절.. 다이어트는 방법을 몰라서 안하는것보다 실천을 안해서 못하는것같아요 어떤 방법이든 효과는 다 비슷비슷한데 노력의 차이인것같네요 어떤 운동,어떤식이요법을 하느냐가 중요한것이 아니라 얼마나 꾸준하게 노력하느냐에서 결과가 결정됩니다 노력을 게을리하지 맙시다!