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2010-04-12 |
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RE : 임산부요가 있잖아요~ |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
임산부 요가는 주차수에는 상관이 없으시지만
개인차가 있으십니다.
보통 3개월까지는 안정을 해야하는 시기이기 때문에
4개월 이후로 많이들 하십니다.
첨에 무리하지 않는 범위에서
진행하시기 바랍니다.
------------------------원 문------------------------
임산부요가 있잖아요~
그런건 보통 임신 몇주부터 가능한가요????
전 이제 14주 됐는데.. 해도 될까요?
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