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2010-08-20 |
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모관운동?임산부 동작? |
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안녕하세요. 홈요가입니다.
모관운동은 말초신경을 자극하여 혈액순환을 원활하게
해주는 동작이므로 임산부 뿐만 아니라 남녀노소 모두에게
이로운 동작입니다.
다이어트 요가 동작에도 좋은 동작이니 따라하세요^^
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
모관운동이 임산부 요가 하시는 분이 설명하시는것 뿐이 없는데 모관운동은 임산부들만 하는 요가인가요?? >가끔 오늘의 요가보면 다이어트 요가에도 모관운동이 이끼도 하던데..???
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