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qhfl |
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2011-08-14 |
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페이스요가 짱.. |
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오늘의 요가 하고 나면 개운하고 좋긴 한데, 매일매일 하기는 힘들군요.
체력이 좀 딸리는가 바요.
페이스 요가 넘 좋아요..얼굴선을 매끄럽게 하는 페이스 요가...
이때까지 느껴 보지 못했던 얼굴선의 느낌.... 더 예뻐졌어요...
무릎이 아픈데, 요가 하고 나면 괜찮아져요..
요가시 무릎을 쭉 펴게되고, 쓰지 않는 뒷근육을 발달시켜 줘서 그런가바요...
여름엔 땀이 너무나서 싫어서 에어컨을 키고 한담니다... |
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