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	신나고	2012-02-21
	아침 저녁으로
3개월째 요가를 꾸준히 하고 있어요 몸무게는 눈에 띄게 줄어들지는 않았지만 요가를 하고 나면 몸과 마음이 너무 상쾌해져서 정말 좋네요 공부하고 일할 때도 집중이 잘 되고 마음이 평온해 이제는 요가하고 싶어서 일어나게 되네요 ^^ 감사합니당 ㅎㅎ