<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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사랑이를위해
2012-05-09
다리에 쥐가 잘 나는편이라
다리에 쥐가 잘 나는편이라 또 임신하니깐 더 심해졌었는데 요가하고 나면
그 날 밤은 쥐가 안나요.. 세븐라이너를 하고 주물러도 쥐가 날때가 있는데 이래서
요가가 좋은거구나 새삼 느끼게 됩니다. 요가를 해도 식욕 조절을 잘 못해서 살은 쪘지만
하고 나면 개운한 느낌때문에 꾸준히 하려고 노력중이예요^^ 아기 낳고도 산후요가 다이어트요가 홈요가에서 계속 하려구요~~
