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통큰순이
2010-10-12
임산부요가와 관련해서
지금 현재 임신18주 정도되었습니다
임신 3개월정도 됐을때부터 동네 요가원에 다니고 있습니다
그동안은 괜찮았는데 이제 배가 나오기 시작하니까 동작이 잘 안되고
배를 땅에 대고 하는 동작은 못하겠더라구요
그래서 제가 궁금한건요
그냥 출산때까지 동네 요가원에서 요가를 계속해도 되는지 궁금해서요
운동은 많이 되는데 어떻게 해야 할지 고민이 좀 되네요
