<온라인맞춤요가>는 개인레슨
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행복탄생
2011-01-17
산후 1개월 부터 괜찮나요?
어른들은 백일은 나가지도 말고 쉬라고하네요
움직이지 말고 꼼짝 말라는데
안그럼 산후관리 안된다고
그런데 산후요가는 1개월후부터 가능 하네요?
괜찮을까요?
잘못하다가 무리 할까봐 걱정이예요
안하자니 빨리 살을 빼고 싶고
