|
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
|
 |
 |
 |
2011-02-10 |
|
|
 |
임산부 언제부터 가능할까요 |
|
|
안녕하세요. 홈요가입니다.
기존에 요가를 하셨던 분이라면 가벼운 동작을
따라하시는것은 괜찮습니다.
하지만 기존에 운동을 안하셨던 분이라면
임신중기 이후 13주 부터 운동을 하는것을 권해드립니다.
너무 체중이 많이 증가되고 빨리 운동하시길 원하실
경우에는 맞춤요가 상담을 권해드립니다.
감사합니다.
------------------------ 원 문 ------------------------
아직 임신 초기인데 벌써 살이 15키로나 쪘어요 > >빨리 운동이 시급한데...ㅠㅠ > >지금 임신 10주예요 > >요가 가능할까요?
|
|
|
 |
|
|
