732. [온라인맞춤요가] 다이어트필라테스 > 예쁜라인만들기/전신관리 > 1개월째 요가수련중 > 2년 이상
요가는 쭉해왔고요 2년전부터 핫요가를했는 요즘수업이 핫요가보다
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[피드백/문의]안녕하세요 복근자세가 잘되지않고 힘들어요 다른복근자세로 2종류추가해주었어면합니다
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2013-10-21 |
김은지 |
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[피드백/답변]복근자세대신 상체일으키기와 균형잡기를 넣어드렸습니다.
안된다고 포기하지마시고 꾸준하게 수련해 주세요.
감사합니다^^ |
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731. [온라인맞춤요가] 어린이요가 > 건강 > 8세 어린이 > 처음
키 120cm, 몸무게 18kg의 8세 여자어린이 입니다
가을,
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2013-10-20 |
김은지 |
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730. [온라인맞춤요가] 건강요가 > 척추 > 6개월째 요가수련중 > 6개월 미만
목디스크 심한건 아닌데 있구요 척추가 오른쪽으로 기울어져 있구요 자세가 똑바
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2013-10-17 |
김은지 |
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729. [온라인맞춤요가] 임산부요가 > 임신초기 > 임신초기(0~12주) > 6개월 미만
임신9주짼데활동량이없어서 그런지살이너무찌고있어요ㅜㅜ
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2013-10-13 |
김은지 |
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728. [온라인맞춤요가] 방문요가 > 다이어트/체형교정 > 홈요가 4회방문강의/60분수업 >
골반의 틀어짐이 있고,
라운드 숄더.
기립근이 많이
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2013-10-12 |
안소영 |
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727. [온라인맞춤요가] 다이어트요가 > 뱃살 > 2개월째 요가수련중 > 6개월 미만
어릴때부터 잘록한 허리와 납짝한 배를 가져본적이 없네요...
체
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2013-10-11 |
김은지 |
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726. [온라인맞춤요가] 방문요가 > 다이어트/체형교정 > 홈요가 12회방문강의/60분수업 >
아직 척추나 골반쪽이 뻗뻗하시네요. 전,후굴 동작으로 수업을 진행해주세요.
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2013-10-09 |
모윤정 |
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725. [온라인맞춤요가] 다이어트요가 > 하체부위 > 3개월째 요가수련중 > 3개월 미만
많이 마른 체형으로 하체체력을 길러주기 위한 요가와 자세를 바르게 하기위한
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2013-10-04 |
정미애 |
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724. [온라인맞춤요가] 다이어트필라테스 > 허벅지/종아리 > 1개월째 요가수련중 > 3개월 미만
제가 몸무게는 50kg 정도 인데요
하체가 많이 튼실합니다.<
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2013-09-13 |
정미애 |
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723. [온라인맞춤요가] 건강요가 > 위장장애 > 1개월째 요가수련중 > 처음
제가 오른쪽 손목을 거의 쓰지 못합니다. 그것에 맞게 프로그램 되었으면 좋겠
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2013-09-08 |
정미애 |
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