502. [온라인맞춤요가] 다이어트요가 > 상체부위 > 9개월이상 요가수련중 > 1년 미만
요가를 주3회 정도 1년가량 하고 있습니다.
안되는 동작도 많지
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2012-04-16 |
정미애 |
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501. [온라인맞춤요가] 다이어트필라테스 > 예쁜라인만들기/전신관리 > 1개월째 요가수련중 > 처음
운동 시 어지럼증이 심합니다.
운동 전혀 안했습니다.
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2012-04-14 |
김은지 |
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500. [온라인맞춤요가] 다이어트필라테스 > 복부/비만 > 4개월째 요가수련중 > 처음
제가 마르긴한데 몸도 처지고 군살하고 잡지방이많아요 체형도안이쁘고ㅠㅠ처음이라
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[피드백/문의]감사합니다 !저기근데 제가깜박하고 안적은게잇어서요 .페이스요가도 같이껴서 할수있나요?같이낄수있음 강사님이 짜주신 프로그램에 합쳐서 다시 부탁드려용 ㅠㅠ 아 그리고 이프로그램대로 그냥 하면되는거죠?
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2012-04-12 |
김은지 |
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[피드백/답변]네.프로그램은이대로 반복해 주시면 됩니다.탄력과 피부색을 말게 해주는 동작위주의 페이스 요가 추가해드렸습니다.
열심히 수련하세요.
감사합니다. |
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499. [온라인맞춤요가] 건강요가 > 요통 > 1개월째 요가수련중 > 3개월 미만
안녕하세요?20대초반부터 허리와 어깨 통증으로 고생하다 1년전에 우연히 요가
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2012-04-11 |
김은지 |
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498. [온라인맞춤요가] 체형교정필라테스 > 힙업/골반교정 > 1개월째 요가수련중 > 처음
어깨가 좌우트러지듯하고 골반도 트러진듯하네요...골반하고 어깨교정같이들어가고
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2012-04-10 |
김은지 |
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497. [온라인맞춤요가] 다이어트요가 > 기타 > 9개월이상 요가수련중 > 1년 미만
요가원을 1년동안 매일매일 열심히 다녀서
기본은
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2012-04-08 |
정미애 |
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496. [온라인맞춤요가] 체형교정필라테스 > 힙업/골반교정 > 1개월째 요가수련중 > 처음
쌩초보입니다.
매일 오늘의 요가를 시작으로
추가적으
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2012-04-07 |
김은지 |
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495. [온라인맞춤요가] 건강요가 > 위장장애 > 5개월째 요가수련중 > 6개월 미만
안녕하세요. 밥을 급하게 먹는 편인데도 소화를 잘한다고 생각했는데, 이번에
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2012-04-06 |
정미애 |
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494. [온라인맞춤요가] 임산부요가 > 임신중기 > 임신중기(13~28주) > 3개월 미만
현재 임신 15주입니다~ 키 154에 몸무게 52키로 입니다~
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2012-04-05 |
정미애 |
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493. [온라인맞춤요가] 건강요가 > 기타 > 1개월째 요가수련중 > 3개월 미만
3개월 요가를 배울때도 몸이 시원한 감은 있어지만 다른사람들보다
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2012-04-05 |
김은지 |
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