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김민희 |
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2010-06-10 |
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비키니 꼭 입고말꼬예요!! |
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슬슬 노출의 계절이 다가오는지라 한달전 부터 큰 맘 먹고 운동 중입니다.
6시 이후에는 금식하고요
먹어도 간단한 샐러드정도..
퇴근후에는 간단한 맨손 체조를 시작으로 15분 정도 런닝머신 좀 뛰다가
동영상 보고 요가 하고 이써요~~
키 165에 59kg이였는데
글케 한달 정도 하니까 56kg 삼키로 감량해써요~
살이 잘 빠지니까 신나서 더 열심히 하게되요!!!
3키로 정도 빠지니까 정말 몸도 가볍고 옷 입을때도
넘넘 죠아요~!!!!!!!
앞으로 5키로(과...연.....-_--;;;)만 더 빼서
여름에 완전 쭉쭉빵빵 비키니 입고
매일 수영장에 출근 도장 찍을 상상으로 하루하루 삽니당..ㅋㅋㅋ |
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