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꿀벅지 |
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2012-02-17 |
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다이어트가 가장 힘들어요.. |
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살이 너무 쉽게 찌는 체질이라 많이 먹어도 안찌는 체질인 친구들을 보면 너무 부럽습니다..
그래도 여자인지라 외모는 포기 못하겠고 요가하고 식이조절하면서 죽어라고 관리하고 있네요^^
2년전부터 요가시작하고 다이어트해서 10kg을 감량했는데 조금이라도 소홀하면 금방 2,3kg가 불어나더라고요..
불어나면 그때부터 또 긴장해서 자제하고...
그래도 예전모습에서 벗어났다는 뿌듯함으로 지금 몸무게 유지하네요^^ |
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