<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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<원격지원>요청하는 방법
비비안
2012-09-04
나만의 다이어트 비법(?)
말이 비법이지 방법은 별것없습니다
꾸준한 운동과 음식조절..
다이어트는 방법을 몰라서 안하는것보다 실천을 안해서 못하는것같아요
어떤 방법이든 효과는 다 비슷비슷한데 노력의 차이인것같네요
어떤 운동,어떤식이요법을 하느냐가 중요한것이 아니라
얼마나 꾸준하게 노력하느냐에서 결과가 결정됩니다
노력을 게을리하지 맙시다!
