<온라인맞춤요가>는 개인레슨
<오늘의요가>정말 편합니다^^
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Y
용 어
설 명
Yama (야마)
죽음의 신
Yoga (요가)
합일, 영적교섭. 요가는 결합하다, 멍에 씌우듯 이어붙이다, 주의를 집중하다는 뜻의 어원 ‘yuj’에서 비롯되었다. 요가의 주된 목적은 인간의 영혼은 우주에 퍼져 있는 지고의 정신[氣]과 완전한 합일과 이로 인하여 완전한 해탈에 도달할 수 있음을 가르치는 것이다.
Yoga-mudra (요가 무드라)
자세
Yoga-Sutra (요가 수트라)
요가경
